Salud

Charlas de Seguridad Industrial

Por: Andrés Giraldo G.

(el supervisor pregunta)
Alguno de ustedes ha sufrido de gripe?

Todos en algún momento de nuestra vida hemos sufrido de este virus desagradable, que congestiona nuestra nariz, nos hace sentir agotados, en algunos casos produce dolores de cabeza y desafortunadamente, en algunos casos la muerte.

El cuerpo humano tiene todo un sistema para defenderse de las enfermedades que lo atacan, pero este sistema no siempre es suficiente. En esos casos, se acude a vacunas y otros tratamientos para curarnos.

Para combatir la gripe común se recomienda vacunarse contra la influenza y de hecho, es una buena práctica, pues aunque la vacuna no nos protege de todos los virus de gripe -por ser éste mutante- sí ayuda a que nuestro cuerpo se defienda de él.

La gripe se transmite principalmente por vía oral y por contacto. Es decir, cuando damos la mano o damos un beso -aunque sea en la mejilla- a alguien infectado.

Las más recientes noticias hablan de un nuevo virus de gripe: el A/H1N1. De este virus se desconocen muchas cosas. Una de ellas es su origen, que algunos atribuyen a los porcinos, aunque según información de prensa, esto no se puede asegurar.

Nadie puede asegurar que es inmune a los virus y particularmente a uno desconocido como el A/H1N1. Por esta razón, es de primordial importancia tomar medidas para evitar el contagio y la propagación.

Lo que si parece cierto, es que este virus no es conocido por la humanidad y por tanto, somos más vulnerables en caso de contagiarnos.

(en este punto el supervisor pregunta)
Cuales medidas de prevención debemos tomar para evitar el contagio de virus como la gripe común o el H1N1?

• Ante todo, higiene! Lavemos nuestras manos con agua y jabón frecuentemente. Usemos avisos como este para recordarlo:

Lavemos nuestras manos con frecuencia


• Asegurémonos de usar cubiertos y vajillas que hayan sido lavados debidamente
• Velemos por el aseo de los baños
• Evitemos el saludo de mano
• Evitemos tocar nuestra cara y la cara de otros
• Evitemos el contacto físico con personas contagiadas
• No usemos ropa o equipo de protección ajeno

(en este punto el supervisor pregunta)
Qué hacer en caso de identificar síntomas de gripe?

• Quedarse en casa. Salir a propagar el virus no es una buena idea!
• Marque sus cubiertos y platos, lávelos bien y aléjelos de los demás
• Báñese cuidadosamente, especialmente manos y cara
• Ventile y limpie bien su casa
• Tome mucha agua
• Use máscara tapabocas
• Si no logra bajar la fiebre, acuda a un centro de salud

Cuidemos nuestra salud y la de los demás. Evitemos la propagación de los virus!